極真空手淡路道場の稽古風景、試合、イベント等の紹介。
 
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打撃クラス(下突き腕振り基礎)

(下突き、円の心を感じる腕振り稽古、現在5k)

 

打撃クラスも下突きに入りました。

まだ遠心力を感じる、腕振りができてないので

まずは、腕振り稽古だけやっています。

 

ある程度、自然と遠心力を感じるレベルに来たら

それにシフトウエイトをプラスさせた稽古をプラス

まだ腕振りだけで、少しの間は

時間がなくなる事でしょう。

 

今腕振りは、5kでアップアップですが

20kを楽々振りまわせるようになる

それが目標です。

 

20kを楽々振りまわして

それに地を這うくらいの低空から

一瞬で相手の頭上まで拳が上がる

 

事を目指します。

 

20kのプレートを楽々振りまわせるようになりたい人

極真会館兵庫県西支部の打撃クラスで共に稽古しましょう

 

20kのプレートを楽々振りまわせるように稽古している道場は

下記掲載の洲本常設道場です。

 

国際空手道連盟 極真会館 兵庫県西支部は

世界が奮える突きを突く事を目指しています

 

極真会館 兵庫県西支部は

 

洲本道場

洲本市本町5−3−4(コモード5,6商店街)

日曜休館日 (月曜から土曜まで自由練習いつでも可能)

稽古日、月、火、木、金、土

 

三原道場

南あわじ市市円行寺150番地(パルティ2F)

稽古日 水、土 

 

志筑道場

淡路市志筑新島10-2 イオン淡路店3F フィットネス教室

稽古日 火曜

 

播州道場

姫路市別所町別所673 姫路市立別所小学校 体育館2階

火、木

 

上記4ヶ所で稽古しています。

 

※兵庫県内で上記以外で稽古している団体とは

極真会館兵庫県西支部は一切関係はありません。

【2017.10.07 Saturday 16:47】 author : awaji-karate
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