極真空手兵庫西支部淡路道場の稽古風景、試合、イベント等の紹介。
 
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キーワードは拳
肩コリに有効な運動を見つけたい
色々試してきたが、どうも有効な答えは見つけられなかった。

ようやく見つけられたかもしれない。

答えは拳を握る。

朝からだけど、忘れない為にここに書いておきます。
【2009.02.26 Thursday 09:11】 author : awaji-karate
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