極真空手兵庫西支部淡路道場の稽古風景、試合、イベント等の紹介。
 
2023西日本前選手会
【2023.12.06 Wednesday 15:43】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023西日本大会前選手会

(対面シャドー、相手より動くシンプルに)

(幼年部組手風景)

(組手風景)

 

見事に歯車があってきました。

 

これからいくらでも強くなる強固な下地が出来た

そのようにビンビン感じた選手会となりました。

 

今の選手会は基本の基本をやっている段階です。

まだまだ基本をやっている段階なんです。

 

でもその基本をやっている段階で結構な成績をあげています。

 

基本がある程度できるようになったらどうなるのか

本当に楽しみにしているのですが

中々にチャレンジをクリアできないですね。

 

今年の春までは

国際大会5名くらい出場を道場開設から延々と繰り返してきましたが

夏には10名突破を達成して

来年春の国際には20名をこえる数の選手を出場させることを目標に

初級から中級の選手育成方法を改善してきました。

 

支部になり、支部としての使えるツールを存分に活用して

そのツールの活用の仕方を把握できた

そして今それらのツールを強烈にバージョンアップしています。

 

それの効果が見事に見れた選手会になりました。

 

今まで少ない数でばかりやってきましたが

熱は掛け算で爆発していきます。

足し算じゃないんです。

 

だから多い人数で稽古すればするだけ爆発的に熱は上がっていきます。

 

5人で国際に出るより

20名で国際に出た方が

 

すべてにおいてプラスになる要素は加速度的に大きくなります。

 

今までは少ない人数で挑戦してきたので

中々に熱が入ってこなかった。

そしてマイナス意識に引っ張られてきた。

 

もうマイナス意識に引っ張られる事も

マイナス意識に負ける事もないところに

マイナス意識の手の届かないところにようやくに行けた

 

そのように強く感じた選手会でした。

 

これからみんな爆発的に強くなっていくでしょう。

 

それを強く感じた選手会でした。

 

今回の西日本でそれをしっかりと確かめられるので

本当に今回の西日本大会は楽しみです。

 

選手会が本格化するのは来年の国際以降でしょうが

今どこまでいけるのか本当に楽しみです。

 

西日本大会すべてを京都に置いてこれるように

あと少しの稽古で気持ちをつくっていこう

【2023.11.29 Wednesday 15:18】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
コネクトできてない今
【2023.11.24 Friday 17:17】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
どこで勝つ為にやっているのか選手会は
【2023.11.15 Wednesday 16:39】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
チートテクニック(年内しかやりませんよ)
【2023.10.17 Tuesday 18:35】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023秋選手会2
【2023.10.11 Wednesday 16:21】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023秋選手会1
【2023.10.11 Wednesday 15:47】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
絶対に強くなる法則(負ければ負けるだけどんどん強くなる)
【2023.10.03 Tuesday 18:13】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
選手会参加条件
【2023.09.22 Friday 18:43】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023選手会の行き着く先
【2023.08.19 Saturday 17:48】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023兵庫県大会(洲本月曜最終追い込み)

(試合が楽しいと言える頼もしい世代がデビューです)

(楽しい追い込み)

(追い込みはもはや楽しいだけになった)

 

しんどい稽古を楽しいと言える、真から思える。

 

これを試合でも感じてくれたら

 

大応援頼みます。

【2023.07.26 Wednesday 16:17】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023次の目指すステージを明確に
【2023.05.27 Saturday 21:30】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023国際親善前追い込み(三原道場全員クラス版)

(追い込み稽古の楽しさを、しんどさを経験)

(一生懸命に応援する素晴らしさを知ろう)

(国際大会ガンバレ先輩達)

 

負ければ負けるだけ強くなる法則

 

淡路道場が提唱している指導方針。

 

とにかくたくさん経験しよう

そしてどんどん負けよう

負ければ負けるだけ強くなるから

誰よりもたくさん負けよう

いつか負けないようになるまで

 

負けは最高の教訓をくれる。

勝ちは喜びをくれる。

 

育つ為には教訓を沢山教えてくれる負けが絶対に必要なんだ。

負けに負けて

沢山の学びを得て

それをどんどん繰り返して行こう。

 

そうすればいつか負けない日が来る。

 

その日までどんどん挑戦して

どんどん負けて、たくさん負けて

そしてたくさんの学びをいただき

それを稽古でいかしていこう。

 

そうすれば弱くなる事はあり得ない。

 

負ければ負けるだけ強くなる法則。

 

挑戦しなければ負けれませんよ

負けなければ強くなれませんよ

強くなる為にはたくさん負ける必要がありますよ

 

みんなたくさん負けてたくさん勝とう

【2023.04.25 Tuesday 02:18】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023国際親善前追い込み(三原道場初級クラス版)

(さあ先輩に続け、初心者のみんな)

(自由に身体を動かす楽しさを知ろう)

(しんどいけど一生懸命に応援される、応援する、それに応える楽しさを知ろう)

(体験の子も頑張りました)

(先輩達が国際大会への意気込みを後輩達に伝えてます)

 

感謝のラッシュ

 

相手に感謝

自分に感謝

ここまで育ててくれた親御さんに感謝

日々稽古におくってくれる親御さんに感謝

ここまで命を繋いでいただいた先祖さんに感謝

稽古仲間に感謝

応援してくれる人達に感謝

日々稽古できる道場に感謝

先生に感謝

先輩に感謝

後輩に感謝

 

国際大会という素晴らしい舞台を用意運営してくれる極真会館に感謝

 

まだまだ感謝は無限

 

淡路道場はもうそこに至っています。

たくさんの人の想いを感謝に感じ

それにしっかりと応える。

 

想いを大事にする

感謝を強さにかえる

 

先輩達はその道へと進んでいます。

 

感謝のラッシュにより

先輩達に続いていく後輩達も

感謝を感じ、知るようになっていきます。

 

強さは喜びしかない。

そこに感謝がある限り。

 

みんな先輩達に続こう。

【2023.04.25 Tuesday 02:12】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023国際親善前追い込み(9日目)最終日

 

 

 

 

いつもなら最終日を待たずにいい精神状態になるのですが

今回は最後の日までその状態にならなくて

さあどうしたものかという感じでしたが

 

最終日、なんとか良い状態になりました。

 

途中でこの状態にならなくて疲労困憊になったので

動きの面では大丈夫だったのですが

精神的に全然足りない状態がつづいていて

 

最終日でようやくスイッチが入りました。

 

最後良ければ全て良し

 

動きはすでにできていたのでここでしっかりと

精神的にいい状態に入った感覚で終了できたのは

良かった。

 

今回は途中で疲労困憊になるくらいにやれたので

ここに精神的にもいい状態で稽古を終われたので

 

いつもながらの追い込み目的達成です。

 

後は来週しっかりと休んで本番に備えましょう。

【2023.04.23 Sunday 20:24】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023国際親善前追い込み(8日目)

(最後のミーティング)

 

久しぶりに樹那ちゃんが稽古に来てくれました。

今は夢を求めて大阪に

今回の国際は兵庫西支部所属として出場します。

 

6日目、7日目をかなり厳しくやったので8日目は

疲労がたまりすぎて2時間の短縮バージョンで。

 

今週しっかりやって来週は休養と軽い調整で試合に

 

前回好成績の国際でも内容的には動けてないので

今回はアップでもっと動いてもらう。

 

とにかく昨年はアップが軽すぎて試合で動けてない。

試合でのコメントも身体が重かったというのが多かった。

 

布施の練習組手会でのアップも軽すぎたので

やはり稽古で動いている動きができてない。

集中力も集中しきっているレベルでなく

試合での流れをしっかりとやるだけで

前よりは確実にレベルアップした状態で試合に挑めるでしょう。

 

今日はほとんどダメでした。

勝ちが一人だけ。

 

誰かがいないとダメな状態はダメなので

 

最初であり最後である

 

状態を今後は意識付けしていきたい。

 

ダメはダメなりに最後はいい感じになっていたので

そこは成長したんだなと感じた8日目でした。

 

まだまだ

 

来た来たとなってない。

大丈夫かみんな

 

あと一日しかないぞ。

【2023.04.21 Friday 16:41】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023国際親善大会前追い込み(7日目)

(いつも最初は少ないです)

 

7日目の追い込みにきて

 

疲労がかなりたまってきているくらいに

頑張れるようになったみたいだ。

 

小学生の時はなんだかんだでそこまでは追い込めない。

それを超えたのは大したものだと思います、そこまで動けるようになったので。

 

追いこみ今日は負け続け

一人だけ勝つことができた。

 

底から、そこから絞り出す

 

まだ到達してませんね。

 

後2日、その領域まで集中力を高めることができるか

どんなしんどさも撥ね返す精神力に持っていけるか

 

さあ楽しい追い込みも後2日しかない。

 

研ぎ澄まそう心を

【2023.04.20 Thursday 17:42】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
ここからは執念だ

さあ追い込みはここからが本番

 

あの集中しきった状態へ己を追い込め

 

ここから大事なのは執念だよ

 

さああの集中しきった領域へ行こう

 

みんなで

 

 

大切なものを奪われそう
日常に紛れ込んだ悪魔
平穏ならとっくに崩れ去ってる
何気ないそしてさりげない
気付かないうちに奪われていた
取り返しに行くなら今さ
 
貫いた矢のような鋭さで
ぶつけ合う心は美しい
 
どこまでも chase you
いつも chase you
俺は chase you
逃げ場はない
走り出せ chase you
明日も chase you
叩きつけてやるのさ
勝敗を分けるのは執念さ
だから I chase you
 
貫いた矢のような鋭さで
ぶつけ合う心は美しい
 
どこまでも chase you
いつも chase you
俺は chase you
逃げ場はない
走り出せ chase you
明日も chase you
叩きつけてやるのさ
chase you
夢を見ていたよ
chase you
まだ醒めやしない
勝敗を分けるのは執念さ
だから I chase you

【2023.04.16 Sunday 22:05】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023国際親善前追い込み4日目(前半終了)

(いつも最初は人数あつまりません)

(少し集中できてきました)

(大人のミットも軽々と持てるようになってきました)

 

4日目にしてようやく気持ちが入ってきました。

 

中には空手を始めてから初めて全力の気持ちを出せた人も。

ホントにスイッチが入ると別人になりますね。

 

前半最後に来て炎が燃え上がってきました。

火がつくまでは中々ですが一度ついてしまえば

今後はどんどん燃え盛っていきます。

 

来週はどこまで燃え上がっていきますでしょうか

 

国際に出ない人もこの熱を感じに来てください。

この熱が淡路道場の最高の宝ですから

来週一度は来てみてください、見学でもよいので。

 

熱は伝わります。

熱は現場で感じるしかありません。

先輩達の熱気をどうか初心者の皆さん見てください。

【2023.04.16 Sunday 20:42】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023国際大会前追い込み(2日目3日目)

(2日目唯一の勝ち)

(今回国際幼年部デビューします)

 

国際大会の追い込みも2日目3日目が終了しました。

 

まだまだ全然動かないですね、気持ちもまったく入りません。

 

底まで行ってさらにそこから絞り出す

そこまではまだまだ時間がかかりそうです。

 

2日目明日は全力を出しますと言ってましたが

3日目では誰もできませんでしたね。

 

いつも通り出来上がるまでに時間がかかる。

 

3日まではまったくいところなく終了です。

明日からに期待。

【2023.04.14 Friday 17:46】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023国際大会前追い込み初日

(試合形式での、セコンドの練習)

(ミーティング)

 

関西強化稽古を初日として国際大会前の追い込みに入りました。

ここまでまったく追い込みをかけてこなかったのですが

関西強化ではスタミナ切れすることなく順調にここまで来ました。

 

追い込みをかければもう2段くらいギアを上げれるので

それを加味してもここまでしっかりと予定以上に来れました。

 

ここから国際モードに肉体的にも精神的にも別物となるので

今回は本当に順調に来れました。

 

気持ちができてない初日

これも今までと同じようにまったく動けず

 

これでも関西強化ではしっかりと動けていたので

仕上げたらどれくらいになるのか楽しみですね

 

仕上がるのが。

 

さあ追い込み祭りがスタートしました。

 

わっしょわっしょいと己を追い込んでいきましょう。

 

国際に出ない人もどんどん出てください。

国際に出る先輩達がどれくらい稽古しているか

一緒に稽古して

 

追い込み稽古のしんどいけど楽しさを体験してください。

 

初級クラスの子達も自由に出れますので

感謝のラッシュを経験しましょう、この機会に。

【2023.04.12 Wednesday 17:22】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023国際前関西強化稽古

(関西のみんな国際大会ガンバレ)

 

2023国際大会に向けて最終関西強化稽古が行われました。

 

組手9割の最後まで半数以上が持たない厳しい内容で

最終の試し稽古としては素晴らしい稽古でした。

 

淡路勢もしっかりとこれまでの成果を試させてもらい

たくさんの成果がありました。

 

ほとんどが格上(学年が上)との対戦でそこで色々試せた事

関西強化は本当にありがたい試しの場ですね。

 

徳田支部長忙しい中強化稽古を組んでいただき

ありがとうございました。

 

関西の皆さん、共に国際大会頑張りましょう。

【2023.04.09 Sunday 21:09】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
頭はシンプルに
【2023.04.06 Thursday 19:44】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
布施練習組手会を終えて

(布施練習組手会の一幕)

 

今回の練習組手会ではセコンドにつきました。

マジかで指示を出して動いてもらって

今の現状と今の課題とこれからやるべき事が明確に見えました。

 

火曜の選手会から早速各々の課題を本人達に伝えて

今何をやるかを明確に伝えました。

 

今大事な事は試合で課題を見つける

それを稽古でクリアしていく

そうすれば弱くなる事はない。

 

ただ試合する、課題を見つけない、現状を見ない

課題が出た、でも稽古でそれをクリアしようとしない

 

そのような試合は本当に意味がない。

 

試合から試合までは確実に何かをプラスしないと意味がないので

 

試合の勝ち負けより、試合でどう課題を出すか

そして試合より大事なのが試合後の稽古です。

 

試合終了直後で記憶が新鮮なうちに試合で出てきた事を伝える。

まずは頭の中を明確化する。

 

一例では

試合で足幅が狭いから吹っ飛ばされるから

組手立ちを今後の稽古で正確に出来るようにしていく。

 

今回は本当に良い課題を沢山見つけることができた。

 

今道場で出している最速をどう試合で出すかを最重要課題としているが

今回の練習会では、それが少しできたのが一人だけだった。

それも稽古で動く半分も動けていなのだが

 

アップがまだまだ足りなかった。のも第一要因。

これは国際での課題として

 

今回稽古でやっている最速の動きを試合で出す感覚を掴んで欲しかった。

今相手に合わせすぎて組手の流れが相手の流れになってしまっているので

スタミナを全部試合で使いきれない。

 

土曜の関西強化稽古は最後の最速を組手の中でやるチャンスなので

関西強化ではうちの生徒達の指導に専念したい。

 

普段は自分の生徒にはまったく声をかけないので

今回はうちの生徒の事に専念させていただきます。

【2023.04.06 Thursday 19:08】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023大阪府、岡山県大会前追い込み3日目

(先輩の胸を借りて組手の稽古)

(最後はビックミットで息上げ)

 

大会で勝ち負けを通して成長していく。

今日は先輩とマンツーマンでの稽古でしたが

先輩も最初はこんな感じだったなーと思いながら

そのここまで来た道のりを思い出しながら稽古していました。

 

大会に勝つためには山あり谷あり

そこを乗り越えて行かなければいけません。

 

才能があるから身体がでかいからとか

そんな事は一切関係なく誰もがその道のりを超えていかなければいけません。

 

大きな大会で勝とうとすればするだけたくさんの時間がかかります。

そしてその道のりはしんどい事ばかりです。

こればかりは乗り越えてもらうしかないので

ガンバレとしか言えませんね。

 

これから楽しい事、しんどい事色々あるけど頑張ろう。

 

(先輩の打撃でも平然とビックミットを持ってます)

(高校生の打撃でも楽々と持ってます)

 

昨年の国際とは別物となってきましたね。

昨年は本当に、博打な組手でした。

 

勝つか負けるか

 

今はそこからは稽古では確実に脱却できてます。

 

でもその新しい組手を試合で試せてないので

どうなんだろうという感じでの稽古になります。

 

さあ大阪でそれを出すことができるか

岡山でそれを出すことができるか

 

勝ち負けよりも今のやるべき事ができたかどうか

 

国際へ向けた試金石の大会

 

こちらとしても今の組手が試合でどうなるかはやく見たい。

【2023.02.24 Friday 14:43】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2023大阪府、岡山県大会に向けた追い込みスタート

(国際大会へ向けてスタート)

 

国際大会へ向けて地方大会がスタートします。

 

大阪から国際へ

岡山から国際へ

西大阪から国際へ

 

今年は3つのルートですね。

 

昨年よりまた一段と強くなっているのでそれを地方大会で自覚できるか。

 

ほとんどの選手がそうだと思いますが

試合で実力を出し切れない。

 

うちの選手達も道場で動く半分も動けない。

今如何に試合で道場で動いている事を出せるようになるかという稽古をしてますが

その試しを一回しか大会で出きないので正直足りないですね経験が

 

大阪、岡山、西と2試合〜3試合でしっかり試して国際と

そのように考えていたんですが日程上ほとんど1試合だけで本番となり

 

今回一大会で試合で稽古の感覚で動くという課題をクリアしなければいけません。

 

難しいですね

 

昨年国際ではこれから強くなるであろう一番弱い自分という状態でした。

それよりも今は格段に強くなってますが

それを試合で出せてない、これが課題なんですね。

 

とにかく試合で最速を出していない

相手に合わせてスピードが落ちる。

 

とにかく試合で稽古で出せているスピードを出す事ができた

その試合で実際に動けた感覚をイメージを持ってもらう事

それが欲しいんですね今は。

 

色々考えて追い込み稽古に入ったら、3時間でどのように稽古を組むか

初日は2時間なのに3時間と思い込んでしまい

 

生徒が8時で帰りますと言ったのを

いつもは1時間参加なのに今日は2時間やるのか

それならと予定を組んだら

初日は2時間でしてそれを忘れていて生徒達に迷惑をかけました。

 

時間を間違えて迷惑をかけた事を謝ります。

申し訳ございませんでした。

 

 

 

【2023.02.17 Friday 14:56】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
なぜ昔勝てなかったのか?今はなぜ勝てるのか
【2023.01.10 Tuesday 17:00】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2022選手会稽古終了

(2022選手会稽古終了、来年の決意表明)

 

今年は国際大会に5名出場、4名入賞。

成績的には素晴らしい成績でしたが組手内容はお世辞にもいいものではなかった。

 

内容が悪いのに優勝したりしている。

 

もしやり切れたらどれくらい強いんだろうか

 

選手会でも本当に基本的な事しかやってない。

というより基本的な事ができてない。

から先に進めない。

 

基本の後にそれを使いこなす、とか

或いは組み合わせる、とか

 

まだまだ組手を組んでいくというレベルの稽古はできてなく

それでも勝っている。

 

もし稽古でやっている動きを試合で出来たら

どれくらい強いんだろうか

 

そして今ほとんどできてない段階でこれだけの成績なら

もし今やっている事ができて

その先に行けたらどれだけ強くなるのか

 

国際が終わってから

5分チャレンジの先の世界の稽古を少しやりましたが

見事に撃沈されました。

 

受け返しの先にある世界

今はその稽古はできませんが

もし来年このレベルの稽古を選手会で出来るようになったら

どれくらい強くなるんだろうか

 

さあ来年はどこまでいけますやら

【2022.12.28 Wednesday 14:50】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
2022国際大会前追い込み無事終了

(顔切れててごめんなさい、しっかり仕上がりました)

 

10日間の追い込みもしっかり追い込めました。

久しぶりの国際が来年のワールドエリート前の大事な大会になりました。

 

春から大改革をしてきて秋口からようやくにその効果が出てきだしてきて

今グングン良くなっている最中です。

正直後一月欲しかったのが本音です。

後一月あればどれだけ伸びたか

それくらい今組手が成長してきています。

 

春とは違う状態まで来ました。

単純に春よりもというより夏よりもですが

全然別物になりました。

 

試せていない不安もありますが

でも試合場で今稽古でやっている事がやれれば

相当面白い組手になったと思います。

 

後はこの感覚を持ったうえでの経験数になっていきますから

 

今回はこれから強くなるうえで一番弱い状態で挑む国際大会です。

今のスタイルは試合ではほとんど白紙状態

 

という事はこれからいくらでも伸びるレベルに来たという事です。

 

さあ今の感覚の組手で国際大会をどのように戦ってくれるか

 

しっかりと試合当日やるべき事をしっかりとやってください。

不動の心構えで

 

 

【2022.11.15 Tuesday 17:35】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |
追い込みの進化先

今までは追い込み等、試合に向けたすべての事を道場がやってきました。

 

でもそれではもうここから先へは進めません。

 

人任せではもう無理ですね。

自分の事ですから。

 

追い込みも選手からの申告制に進化させました。

今までは仕上がり具合と成長具合を加味して

自分が年間で稽古メニューを考えてどこで100%以上に仕上げるかを

細かくやってきましたが

 

そうすると自分で考えないで、自分事が他人事になって

頭が全く働かない

そして人任せという、子供達の将来の為には逆の結果が出てきた。

 

自立、独立独歩が稽古の目的ですから

 

人任せはマイナスにしかなりません。

 

人任せからの旅立ち、みんなガンバレ。

【2022.11.01 Tuesday 16:05】 author : awaji-karate
| 強化選手会 | - | - | - | - |