極真空手淡路道場の稽古風景、試合、イベント等の紹介。
 
2019 極真祭 初日
【2019.08.24 Saturday 17:25】 author : awaji-karate
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2019 極真祭 セコンド心得
【2019.08.22 Thursday 20:01】 author : awaji-karate
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2019 極真祭へ向けてのお願い(保護者の皆様へ)
【2019.08.21 Wednesday 15:59】 author : awaji-karate
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2019 夏 極真祭 追い込み稽古終了

(2019 夏 極真祭 追い込み稽古 9日間完遂 記念撮影)

 

台風、連日の酷暑の中、9日間の追い込み稽古

無事終了しました。

 

良い精神状態で終われました。

 

後はしっかり休養、調整して

極真祭本番までを過ごしてください。

【2019.08.21 Wednesday 15:10】 author : awaji-karate
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2019 夏 追い込み稽古 最終日(9日目)

(最終日もしっかり追い込めました)

 

連続して集中して行う稽古の凄さ

を今回はまじまじと見せてもらいました。

 

最初の参加から参加回数が増えれば増えるだけ

多くの生徒が大成長しました。

 

本当に別人と言えるくらいに

成長した生徒もいました。

 

短期集中稽古、兵庫西の一つの代名詞にできるくらいに

本当に良い稽古に育ちました。

 

毎日、生徒が成長していく姿を見れるのは

それも別人のようにぐんっと成長するのですから

それを見るのは本当に指導者冥利に尽きます。

 

この9日間、生徒の成長の姿をたくさん見れて

本当に幸せな毎日でした。

 

その楽しい楽しい追い込み稽古も無事終了して

 

これから、大一番がはじまります。

 

みんなフルスロットで頑張れ。

 

 

【2019.08.20 Tuesday 20:56】 author : awaji-karate
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2019 さあ極真祭の夏が来た

(2019夏、極真祭の夏がきた、今年の夏も全力で走り切ります)

 

2019極真祭 令和元年 8月24日(土)25日(日) 兵庫西支部13名出場

 

極真祭特別追い込み稽古

 

8月11日(日)関西強化稽古  無事終了

8月12日(月)追い込み稽古スタート  10時〜3時間くらい

8月13日(火)お盆特別稽古     15時〜3時間くらい

8月14日(水)追い込み稽古 15時〜3時間弱

8月15日(木)追い込み稽古 17時〜3時間半くらい

8月16日(金)追い込み稽古 17時〜3時間くらい

8月17日(土)追い込み稽古 10時〜3時間半弱 4試合

8月18日(日)追い込み稽古 10時〜3時間半超 5試合

8月19日(月)追い込み稽古 17時〜3時間くらい

8月20日(火)追い込み最終日 17時〜3時間くらい

今年も全力でやりきります。(倒れるまでやりきれました)

 

大きな怪我なく、無事終了しました。

 

生徒の皆さん、よく頑張りました。

保護者の皆様、連日の送迎ありがとうございました。

【2019.08.20 Tuesday 20:43】 author : awaji-karate
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2019 夏 追い込み稽古 8日目

(極真祭を想定して、今日は生徒だけで追い込み稽古)

 

極真祭では自分は審判を務めると云う役なので

生徒の応援はできません。

 

ですから生徒達が生徒達だけで頑張らなければいけません。

 

今日はその生徒達だけで追い込みをやってもらいました。

 

外から聞いていて、途中で少し見ただけですが

しっかりと追いこみをかけていました。

 

自分がいない方が、みんなの自覚が出るのか

自分はいない方が、先輩達がしっかりやっているなー

と思いました。

 

居ない方が、

 

そこに生徒達の成長を感じます。

 

追い込みも後1日。

 

最後しっかりと走り抜けよう。

【2019.08.19 Monday 23:43】 author : awaji-karate
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2019 夏 追い込み稽古 7日目

(追い込み7日目、3時間半くらい)

 

追い込み稽古7日目、無事終了しました。

 

周りの応援に応えれるのも

誰もができる事じゃないんですね。

 

今回初出場の子達と

今まで全日本、国際などで経験を積んできた

先輩達とでは、明確な差があります。

 

それを今回はひしひしと感じます。

 

経験を積んできた子達は

周りの応援に応えます、或いは応えようとします

 

でも

経験が少ない子達は、自分の何かを優先します。

しんどかったり、苦しかったり、痛かったり

自分の感情を優先させます。

 

これは経験してないと、どうしようもないんだと思います。

 

しんどい事なんて、負ける事に比べたらどうって事はない

痛い事なんて、優勝する喜びに比べたら、どうって事はない

苦しい事なんて、全力を出せなかった悔しさに比べたら何でもない

 

それらをこれまで経験してきているからこそ

苦しい場面、しんどい場面、で頑張れるようになる。

 

そこで頑張る意味を知っているからこそ

今度はそこに立ち向かっている人を

真剣に一生懸命に応援できるようになる。

 

今回毎日休まないで参加している6年生達を見ていて

ここまでしっかり経験を積んできたんだと

その歩んできた道のりを、思い出して

よくここまで頑張ったな、と感動を拭えません。

 

今回本当に良い状態になりました。

 

それを見ている後輩達

強くならないわけがありません。

 

追い込み稽古は本当に良い稽古になりました。

 

ここまで一週間良く頑張りました。

 

後2日、走り切ろう。

【2019.08.18 Sunday 15:38】 author : awaji-karate
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2019 夏 追い込み稽古 6日目

(本日最後の決勝戦を想定した追い込み)

 

6日目、追い込み無事終了しました。

 

追い込み稽古も夏休みと云う事もあり

そして、これまでの経験を踏まえて

 

朝からガンガン行けるよう

試合と同じ時間に追い込みを合わせました。

 

組手、追い込み

休憩

 

組手、追い込み

休憩

 

組手、追い込み

休憩

 

組手、追い込み

 

本日は合計4試合戦う想定で

 

明日は5試合を想定してやります。

 

今日は、想像していた通り

最初がまったくで

追い込まれてくる後半に強いと

その形通りになりました。

 

最後のミーティングで

今日は最初爆発出来なかったので

明日はしっかりと最初から爆発します

 

と言っていたので

こちらの意図はわかってくれたみたいなので

 

本当に成長しました。

 

 

【2019.08.17 Saturday 13:37】 author : awaji-karate
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2019 夏 追い込み稽古 5日目

(今日はビックミットが4つ)

 

追い込み5日目でビックミットが4つ並びました。

 

追い込み連続5セットは非常に長く過酷に感じました。

 

それでもほとんどの参加者が5セット完遂。

中には数名体調がよくなくて、途中で休憩してもらいましたが

 

なんとか5セット無事終了。

 

後、数名が最長の11セットまで頑張れました。

 

やはり上級の子達は止まりません。

そして何よりなのが

このしんどい追い込みを心底楽しんでます。

 

このしんどい稽古を、楽しんでやれる姿を見ていると

素直に凄いと感心します。

 

このしんどい追い込み稽古を心底楽しめる先輩達を

後輩達は当たり前のように見ているので

このしんどい稽古は楽しい事と

 

それが下に伝わって行くと思います。

 

その楽しんでやってくれる姿に

感謝しかありません。

 

本当に素晴らしいお手本です。

 

後追い込みも数日

体調管理に気をつけて

存分に走り切ろう。

 

(先輩の必死の応援に初心者の後輩が見事に応えています)

 

 

【2019.08.16 Friday 21:01】 author : awaji-karate
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